Un intervalo online para activar tu día

Te ofrecemos actividades online para que hagas en tu casa o donde estés y puedas desconectar de la rutina y reconectar con tu bienestar. ¡Mantenete en movimiento y escuchá a tu cuerpo!

Entrenamiento

Entrenamiento funcional

Un programa de acondicionamiento físico para prevenir lesiones de estructura. Prepara el cuerpo para estar fuertes, estables y resistentes. ¡Para todos los niveles!

Yoga

Desafío Yoga

Sesiones de yoga de 15 minutos para reforzar el sistema inmunológico, relajar tensiones lumbares, cervicales y dorsales, incrementar la fuerza física y la flexibilidad, y reducir los niveles de estrés.

Stretching

Pausas activas

Las pausas activas son ideales para equipos de trabajo dispersos geográficamente, ya que garantizan un bienestar físico y mental y alivian tensiones producidas por posturas inadecuadas.

Servicios destacados

Contacto

Teléfono: +54 11 3091 2007
Email: info@intervaloproductivo.com.ar
San Fernando. Buenos Aires.