¿Que es intervalo.live?

Somos un equipo de profesionales de RR.HH. salud y educación, que brinda soluciones  a empresas e individuos. Promovemos pausas activas y hábitos de vida saludable a través de cursos, clases, sesiones, desafíos y contenidos on demand para potenciar la salud física, emocional y mental en las personas y el fortalecer la cultura de bienestar en las compañías. 

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Poder

Cuando las personas se sienten en sintonía con su salud física y mental y conectadas genuinamente con sus emociones, se empoderan. Esa fortaleza está potenciada por autoestima, confianza, valentía y buen humor. ¡Dale el poder a tu cuerpo para llegar a dónde quiera!

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Movimiento

Llevar una vida basada en el movimiento, nos acerca a la plenitud. El movimiento es acción, es salud, es energía encendida que ayuda a afrontar cada día de la mejor manera.

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Bienestar

Con nuestros programas y clases vas a poder lograr grandes avances con acciones simples y muy especificas. Cuando todo lo que hacés es por el bien de tu salud, tu cuerpo lo reconoce y se manifiesta ¿Sabés cómo? Generando una mayor sensación de placer y disfrute, es decir, aportando continuo bienestar a tu vida.

Planes Corporativos

Planes para empresas

Trabajamos para mejorar el clima laboral y promover una cultura del bienestar. Para lograrlo, diseñamos e implementamos programas de bienestar corporativos con actividades presenciales y/o virtuales. 

Planes Individuales

Planes online para personas

Disfruta el contenido on demand.  Sumate a nuestras actividades cuando quieras y desde donde quieras. 

Planes individuales

Planes online para personas

Si querés parar un rato, desconectar de la diaria y conectar con tu interior, conocé nuestro contenido con clases y actividades para hacer cuando y donde quieras. 

¡Conocé algunos de nuestros contenidos!

Meditación guiada
Meditación

Meditación guiada

Se trata de una práctica orientada a la meditación y al gobierno de las emociones, para recuperar la simpleza de la mente, en un mundo que la complejiza cada día más. Se considera una medicina complementaria, de rigor científico, que trabaja sobre los niveles de estrés centrándose en el miedo y la ansiedad.

Entrenamiento funcional
Entrenamiento

Entrenamiento funcional

Un programa de acondicionamiento físico diseñado para prevenir lesiones. Prepará el cuerpo para estar fuerte, estable y resistente.

¡Pensado para todos los niveles!

Ritmos latinos
Movimiento

Ritmos latinos

Son clases muy divertidas que invitan a bailar y a disfrutar de la música. Además de permitir el disfrute, el movimiento aerobico ofrece múltiples beneficios a nivel físico y mental. a nivel físico y mental.

Nuestros Clientes

Contacto

Teléfono: + 54 11 3091 2007
Email: info@intervaloproductivo.com.ar
San Fernando, Buenos Aires.